RETURN!!!

Scéance photo ce soir non prevue a la base mais ca faisait longtemps!!!

Après avoir bossé nos Biceps:

Moi à 69 kg donc et Rom à 71.7 environ lool

D'autres arivent avec nottament une petite surprise!!!

A suivre...



J O H N


CLIC LA pour me parler, demander des conseils, etc... !!!
RETURN!!!

# Posté le jeudi 09 octobre 2008 17:30

Modifié le vendredi 10 octobre 2008 16:08

OBJECTIF!!!

OBJECTIF!!!
Nouveau programme ( à venir ) pour un nouvel objectif a atteindre à la fin de l'anée!!!

OBJECTIF DONC: ''''''''''''''''''''71 Kg!'''''''''''''''''''''''''
POIDS ACTUEL.: '''''''''''''''''''69 kg'''''''''''''''''''''''''''



J O H N

# Posté le mercredi 08 octobre 2008 17:25

Modifié le vendredi 10 octobre 2008 15:14

REprise Back

REprise Back
Le dos par contre est toujours là

# Posté le samedi 04 octobre 2008 16:28

ma reprise a moi (romain)

ma reprise a moi (romain)
A froid c'est pas ça .... Vivement que ça gonfle ^^

# Posté le samedi 04 octobre 2008 16:25

ENCORE!!!

ENCORE!!!
Encore moi chez moi, devant la glace, dans la salle de bain mdr...

J O H N

# Posté le mercredi 17 septembre 2008 15:30

Modifié le vendredi 10 octobre 2008 15:07